Лучшие мастера в с акциями и скидками Красноярск

Уже три недели я занимаюсь с Сергеем Константиновичем. И вот результат – сегодня я надела на работу юбку, в которую уже год не могла влезь! И решила отметить это событие написание отзыва (вдруг кто-нибудь тоже мечтает влезать в прошлогоднюю юбку, и ему мой отзыв поможет)). Однако по порядку. Приведение меня «в форму» началось с изменения питания. Это, конечно, моя ответственность, тренер не может быть рядом весь световой день и наблюдать, что человек кушает. Для меня изменение питания – не проблема, поэтому я не буду на этом останавливаться. Далее мы с тренером отправились в тренажерный зал на пробное занятие. Тут я увидела, насколько Сергей Константинович увлеченный человек, с каким энтузиазмом он рассказывает о строении тела и воздействии на него тех или иных упражнений. Также я обратила внимание на необычность упражнений, которые Сергей Константинович предлагал для выполнения. Скажу сразу, я не люблю «таскать тяжести» и без симпатии отношусь к силовым тренажерам. Так вот, за три недели мы практически не прикасались к силовым тренажерам. Чем же мы занимаемся? Махи ногами, отжимания, приседания, качание пресса в разных вариациях, разные «висения», эспандер и о-о-очень много растяжки. И в конце – 15-20 минут велосипед или «степлер». В общем, все как я люблю и никаких тяжестей)) Тренер, правда, говорит, что тяжести скоро появятся, но они будут занимать не более 20% от времени тренировки. В общем, сейчас после тренировки я выхожу с чувством конкретной усталости и сумасшедшей удовлетворенности! Как все происходит технически. Поскольку на дворе уже осень (конец октября), улица как место тренировок не подходит. Нужно купить абонемент в тренажерный зал, для себя и для тренера. Многие залы проводят акции, например Колизей, где мы занимаемся, предлагает абонемент на 12 занятий по 900 руб. Зал для тренировок находится в моем районе, тренер едет из другого района. Занимаемся по вечерам три раза в неделю (пн, ср, пт). На днях для разнообразия съездили в бассейн. Тоже отличное занятие, Сергей Константинович и в технике плавания силен. Я сама плаваю неплохо, поэтому могу оценить как его рекомендации касательно моей техники, так и его стиль плавания. Также у нас в планах, когда выпадет снег, научить меня кататься на горных лыжах (я не делала этого ни разу в жизни!) В общем, я не только довольна текущими результатами, но и нахожусь в предвкушении новых свершений. Если «улучшение» меня будет идти такими темпами, через пару-тройку недель я достану свое любимое трикотажное платье « в облипку», сфотографируюсь в нем и приложу свое фото к этому отзыву)) Конечно, есть опасение, что после этого Сергей Константинович будет окончательно нарасхват у девушек, которые тоже хотят носить платья «в облипку», но надеюсь, что на меня время у тренера всегда найдется. Благодарю всех за внимание!ещё

Спасибо большое, Евгении, за занятия. 💖💕🌷 Всё проходит очень четко, организованно, профессионально. 🙏👍💛 Евгения очень внимательный, доброжелательный человек и прекрасный преподаватель. Я долго не занималась никакими занятиями и думала, что мне будет сложно войти снова в режим. Но благодаря правильному подходу Евгении, мне нравится заниматься и постепенно улучшается состояние физики и при этом всё происходит гармонично и сбалансированно. Спасибо ей за ее труд! За внимание! За настроение! ♥️ Настроение - очень важный аспект в тренировках, без него сложнее добиться каких-то видимых результатов!!! 💚💚💚 Мне нравится, что я иду на тренировки с Евгенией, с радостью, и выхожу с тренировки с хорошим настроением и желанием двигаться дальше!!! 💜💜💜🌻🌻🌻🥳🥳🥳ещё

Плюсы: Доброжелательный. Хорошо объясняет и показывает, что и как надо делать. Отлично владеет техникой. Есть чему у него поучиться. Описание: Есть чему у него поучиться. Я очень доволен занятием.ещё

Выражаю огромную благодарность Денису за участие в исполнении контракта на оказание услуг по пошиву, навеске штор для нужд Красноярского городского Совета депутатов. Денис, в течении одного рабочего дня навесил и отпарил 26 штор, 24 из которых имели высоту около 6 метров. Денис, ответственный, исполнительный специалист, который хочет и умеет работать. Я очень рада, что теперь в Красноярске, есть надежный человек, к которому можно обратить и он не подведет. Всем рекомендую. Денис, успехов! Контакты сохранила, будут сделки в Красноярске, обязательно позвоню.ещё

Я ожидала постановки правильной техники катания, исправления ошибок. На этом пути тренер многое во мне поправила, стало легче двигаться, увеличился прокат, появилось новое удовольствие от занятий. Стоимость услуги гуманная, соответствует наполнению занятия. Я рекомендую тренера, хотя и опасаюсь - вдруг не останется у неё времени для меня из-за ажиотажного спроса вследствие этой небольшой рекламы. Я намерена продолжать.ещё

Очень понравилось заниматься с Еленой Валерьевной. Умеет увлечь ребёнка, убедить работать даже если ребёнок начинает капризничать. Быстро "гасит" зарождающийся каприз, и тренировка продолжается) с первого занятия отмечаю результат,, ребёнок уже приобрёл какой-то навык, запомнил движения, хочет кататься ещё. В общем и целом, очень довольны.ещё