Тренеры по аэробике для новичков в Красноярске

169 спортивных тренеров в Красноярске

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Спасибо большое, Евгении, за занятия. 💖💕🌷 Всё проходит очень четко, организованно, профессионально. 🙏👍💛 Евгения очень внимательный, доброжелательный человек и прекрасный преподаватель. Я долго не занималась никакими занятиями и думала, что мне будет сложно войти снова в режим. Но благодаря правильному подходу Евгении, мне нравится заниматься и постепенно улучшается состояние физики и при этом всё происходит гармонично и сбалансированно. Спасибо ей за ее труд! За внимание! За настроение! ♥️ Настроение - очень важный аспект в тренировках, без него сложнее добиться каких-то видимых результатов!!! 💚💚💚 Мне нравится, что я иду на тренировки с Евгенией, с радостью, и выхожу с тренировки с хорошим настроением и желанием двигаться дальше!!! 💜💜💜🌻🌻🌻🥳🥳🥳ещё

Выполненный заказ

Танцевальная аэробика, более месяца назад, Красноярск.

Для себя, поддерживать форму.ещё
Аватар пользователя

тренер

Сергей Казаев

4,333 отзыва

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Уже три недели я занимаюсь с Сергеем Константиновичем. И вот результат – сегодня я надела на работу юбку, в которую уже год не могла влезь! И решила отметить это событие написание отзыва (вдруг кто-нибудь тоже мечтает влезать в прошлогоднюю юбку, и ему мой отзыв поможет)). Однако по порядку. Приведение меня «в форму» началось с изменения питания. Это, конечно, моя ответственность, тренер не может быть рядом весь световой день и наблюдать, что человек кушает. Для меня изменение питания – не проблема, поэтому я не буду на этом останавливаться. Далее мы с тренером отправились в тренажерный зал на пробное занятие. Тут я увидела, насколько Сергей Константинович увлеченный человек, с каким энтузиазмом он рассказывает о строении тела и воздействии на него тех или иных упражнений. Также я обратила внимание на необычность упражнений, которые Сергей Константинович предлагал для выполнения. Скажу сразу, я не люблю «таскать тяжести» и без симпатии отношусь к силовым тренажерам. Так вот, за три недели мы практически не прикасались к силовым тренажерам. Чем же мы занимаемся? Махи ногами, отжимания, приседания, качание пресса в разных вариациях, разные «висения», эспандер и о-о-очень много растяжки. И в конце – 15-20 минут велосипед или «степлер». В общем, все как я люблю и никаких тяжестей)) Тренер, правда, говорит, что тяжести скоро появятся, но они будут занимать не более 20% от времени тренировки. В общем, сейчас после тренировки я выхожу с чувством конкретной усталости и сумасшедшей удовлетворенности! Как все происходит технически. Поскольку на дворе уже осень (конец октября), улица как место тренировок не подходит. Нужно купить абонемент в тренажерный зал, для себя и для тренера. Многие залы проводят акции, например Колизей, где мы занимаемся, предлагает абонемент на 12 занятий по 900 руб. Зал для тренировок находится в моем районе, тренер едет из другого района. Занимаемся по вечерам три раза в неделю (пн, ср, пт). На днях для разнообразия съездили в бассейн. Тоже отличное занятие, Сергей Константинович и в технике плавания силен. Я сама плаваю неплохо, поэтому могу оценить как его рекомендации касательно моей техники, так и его стиль плавания. Также у нас в планах, когда выпадет снег, научить меня кататься на горных лыжах (я не делала этого ни разу в жизни!) В общем, я не только довольна текущими результатами, но и нахожусь в предвкушении новых свершений. Если «улучшение» меня будет идти такими темпами, через пару-тройку недель я достану свое любимое трикотажное платье « в облипку», сфотографируюсь в нем и приложу свое фото к этому отзыву)) Конечно, есть опасение, что после этого Сергей Константинович будет окончательно нарасхват у девушек, которые тоже хотят носить платья «в облипку», но надеюсь, что на меня время у тренера всегда найдется. Благодарю всех за внимание!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Центральный. Стоимость: 600.

Фитнесещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Александр очень адекватный и грамотный специалист. Работаем порядка 3х месяцев по 2 раза в неделю, учитывая мое начальное состояние, есть прогресс в некоторых группах мышц довольно таки большой, а также улучшение в общем физическом и моральном состоянии организма. Порекомендовал нужное питание и добавки. Иногда интересуется текущим состоянием, пишет слова поддержки - позволяет дисциплинировать Ваши занятия спортом.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Красноярск. Стоимость: 1000.

9 лет назад случилась болезнь, диагноз вирусный миелит. Состояние было: я не могу ходить, левая рука не поднималась, правая могла поднимать 1 кг. Дальше была долгая реабилитация, на данный момент могу ходить с ходунами, замыкая ноги в коленях, но подниматься по лестнице и вставать со стула как здоровый человек не могу, ввиду слабости мышц, правая рука восстановлена, левой могу жать от груди гирю 1,5 кг. Это вкратце. Противопоказаний нет. Хочу составить режим питания и тренировок, чтобы накачать или реабилитировать как можно больше групп мышц.ещё

Sandra оставил отзыв

Пять с плюсом

Вероника квалифицированный тренер и просто замечательный человек. Вы не испытаете с ней никаких отрицательных эмоций. Даже если вы новичок и поначалу что-то не будет получаться, Вероника так поддержит, что занятие пройдет с удовольствием. Мне понравилось так же, что Вероника внимательно относится к индивидуальным особенностям и противопоказаниям человека и сразу меняет сложные упражнения на более простые. На следующий после тренировки день я почувствовала все свои мышцы, и это означает, что все мышцы проработаны.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Красноярск.

Я бы хотела заниматься два раза в неделю не очень интенсивно. Длительно. Я бы хотела заниматься два раза в неделю не очень интенсивно. Длительно.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Доходчиво объясняет. Приятно общаться с ней.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Советский. Стоимость: 1000.

Показания: Муковисцидоз дыхательная недостаточность,ослаболенная группа мышц.ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Екатерина - прекрасный специалист! Подобрала тренировка индивидуально, учла все пожелания. Надеюсь, наше сотрудничество будет долгим и плодотворным.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Советский, Красноярск.

На базе спортзала, желательно взлетка.ещё

Александр Владимирович Ковалев оставил отзыв

Пять с плюсом

Хорошая тренировкаещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Железнодорожный. Стоимость: 50.

Хочу научиться плаватьещё

Женя оставил отзыв

Занятие хорошо структурировано. После занятия чувствую себя отлично. В целом очень понравилось.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Красноярск. Стоимость: 500.

Йогаещё

Олег оставил отзыв

Тренер понравился коммуникабельностью и профессионализмом. Мы продолжаем заниматься.ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный. Стоимость: 1000.

Мне нужно пришить где приобрести абонемент в бассейн по договоренности и где больше местаещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Все понравилось.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный. Стоимость: 500.

Необходимы занятия на свежем воздухе по офп с мальчиком 11 лет на стадионе Динамо Студгородок, зимой обучение катания на лыжахещё

Наталья оставила отзыв

Понравилось, что растяжка на определённые мышцы. Разные виды упражнений и индивидуальный подход.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Красноярск.

Для художественной гимнасттки.ещё

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

Потрясающий тренер . Подбирает программу под ваши запросы. Мой запрос был «полюбить спорт и не мучать меня». :)ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Центральный. Стоимость: 550.

Чтобы не мучал тренер, а потихоньку помог бы мне влюбиться в спорт и понять все плюсыещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Занятие прошло отлично, заметно, что Алексей разбирается как в самом предмете (брал занятие по беговым лыжам), так и в том как правильно учить других. Последовательное освоение техники от простых упражнений к более сложным. Подробное объяснение техники, ответы на все вопросы, внимательное отношение. Рекомендую в качестве тренераещё

Выполненный заказ

Беговые лыжи, более месяца назад, Центральный, Советский. Стоимость: 800.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Все вовремя, сделал все о чем говорили, без нареканий, очень аккуратно и чистоещё

Выполненный заказ

Герметизация ванны, более месяца назад, Советский.

Акриловая ванна. Способ герметизации: герметик. Уголки были наклеены, но после ее демонтировали. Необходимо зачистить остатки герметика и наклеить заново керамический плинтус. Подсоединить ванну к сливу (к канализации) и установить экран (в комплекте) Закрепить шторку в ванной (стеклянная гармошка), была демонтирована при демонтаже ванны.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Больше спасибо мастеру. Отлично поработал. Быстро , качественно! Молодец!!!! Мастера рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Муж на час, навеска предметов интерьера, более месяца назад, Железногорск.

Повесить: Два светильника повесить. Поверхность в месте установки: бетон. Крепежа нет.ещё

Вадим оставил отзыв

Пять с плюсом

Отличный специалист, прост в обращении, мастер своего дела. Тренируюсь с удовольствием. Лучший выбор!ещё

Выполненный заказ

Подготовка к ГТО, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный, Центральный.

Уровень подготовки: Хороший уровень подготовки.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренер профессионал в своем деле! Положительный как человек и как тренер. Если будет нужна помощь, то будем обращаться только к Дмитрию Алексеевичу!ещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, Советский. Стоимость: 500.

Цель занятия: подготовка к поступлению в военное училище.ещё

Лена оставила отзыв

Пять с плюсом

Все суппер. Я прям полюбила сноуборд и поняла почему он так популярен!ещё

Выполненный заказ

Сноуборд, более месяца назад, Октябрьский, Железнодорожный, Центральный, Советский, Свердловский, Кировский, Ленинский. Стоимость: 740.

Сноубордещё

Екатерина Шетилова оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне очень понравился подвох Егора, сразу "взял меня в оборот", мы составили план работы. Выстроили цели, обсудили мои ошибки до. И продолжил работать в формате онлайн ведения.ещё

Выполненный заказ

Коррекция фигуры, более месяца назад, Сосновоборск.

Коррекция фигурыещё

Надежда оставила отзыв

Все понравилось. Заниматься было комфортно. Ожидания оправдались.ещё

Выполненный заказ

Беговые лыжи, две недели назад, Красноярск, Октябрьский, Советский, Красноярск.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Аэробика

Пол: женский. 28 лет. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Стоимость

380 

Аэробика

Пол: женский. 55 лет. Противопоказания: Колени. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Стоимость

460 

Аэробика

Пол: мужской. 29 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Аэробика

Пол: мужской. 33 года. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

4000 

Аэробика

Возраст ребёнка: 11 лет. Поставить индивидуальную программу для соревнований девочке 11 лет. Тренер требуется на июнь и, в случае положительной динамики, на август. Хотим ростаещё

Стоимость

580 

Аэробика

Пол: мужской. 34 года. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1300 

Аэробика

Пол: мужской. 34 года. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1300 

Вы часто спрашиваете

Аэробика: какие цены в Красноярске?

Цены начинаются от 620 рублей. В среднем 1050 рублей, а максимальные цены на уровне 2460 рублей. Специалисты, которые откликнутся на ваш заказ, назовут свои цены.

Где найти тренера по аэробике?

Сейчас в Красноярске на нашем сайте 169 специалистов готовы помочь с услугой "аэробика".

Сколько отзывов на услугу "тренер по аэробике" в Красноярске?

Мы получили и проверили очень много отзывов, они есть у каждого тренера по аэробике с высоким рейтингом.

Тренеры по аэробике - как выбрать в Красноярске?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.