Специалисты по диалектической поведенческой терапии онлайн

Не первый мой психолог и не первый день я хожу к Елене. Ставлю 5 звезд, не просто так, а за работу. 1) За то, что мой внутренний голос самоосуждения, постепенно сменяется чем-то новым. 2) За чуткость Елены, которая замечает, когда перестаю её слушать, и возвращает меня на землю. 3) За то, что помогает взращивать опору для себя. 4) За то, что помогает бороться со страхами. До сеансов я боялся играть на гитаре для друзей. Она стала первым для кого я не побоялся сыграть. 5) За то, что помогает мне говорить о том что я чувствую. Это важно потому что, если в нужный момент ты не можешь рассказать друзьям что с тобой, то они просто не смогут тебе помочь. И еще потому что, если я не буду все накапливать в себе, то мне больше не нужно будет пересказывать это психологу :) + Ставлю плюс, потому что заслуживает. Потому что уже как 12 сеансов мне помогают и поддерживают. В самом деле, могу я хотя бы раз поддержать в ответ.. __φ(．．;)ещё

Ангелина показала себя отличным специалистом, помогла отличить суть проблемы, о которой я раньше даже не задумывался, от симптомов. Всегда доброжелательна и идёт на контакт, имеет довольно гибкий график, за время работы со мной ни разу не отменяла встречу. Приоритетом выделяет текущее состояние (если оно плохое) и помогает справится с ним, если текущее состояние относительно хорошее, то прорабатываем с ней причины плохих состояний, копаем в глубь, пытаемся бороться, окрепнуть и встать на ноги. Очень понравился анализ личности через аромотерапию, это не как частые вопросы в психологических тестах ( "Вы злой ? Да|Нет " ). Также прорабатываем иногда символдраму, но пока что для меня это тёмный лес. Я начал с ней встречаться в довольно критичном состоянии, почти не ел, почти не спал, было прилично из-за этого проблем со здоровьем, ничего не хотелось, полная апатия. Сейчас же относительно замотивирован становиться лучше, пусть эта мотивация и идёт из глубинного переживания, но в целом намного лучше себя чувствую, аппетит, сон, здоровье, вернулись. Я рад, что встретил именно её 😇ещё

Это был мой первый опыт работы с психологом. После бесконечных самокопаний в себе и множества работы - потеряла свое я. Анастасия за пару сеансов привела меня в себя. Это не тот специалист который будет вам что то говорить. Она направляет-а вы уже сами пытаетесь разобраться с собой. В начале мне конечно это не хватало (хотелось, чтобы мне сразу сказали что делать) - но никто не знает себя лучше - чем ты сам. С ней можно быть самим собой. Очень легкая и комфортная. Мне хватило 2-3 сеанса и я решила взять паузу чтобы попытаться проделать работу над собой без нее. Но через пару месяцев я обязательно вернусь - так как есть второстепенные проблемы с которыми тоже хочется разобраться.ещё