• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Анастасия Викторовна Щербинина

Анастасия Викторовна Щербинина

Была в сети 37 минут назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Работает дистанционно

О себе

Психология и фитнес -две дороги, которые переплелись в моей жизни воедино. В профессии с 2008 года. Групповые занятия по оздоровительной аэробике, силовому тренингу, степ-аэробике, стретчингу -это начало моего пути. С опытом и более глубоким пониманием души и тела, пришла к практикам дыхания, суставной гимнастики, коррекции осанки и фигуры, МФР. Работаю удаленно, провожу онлайн-занятия фитнесом, реализуясь также в сфере психологии. В работе ориентирована на индивидуальный запрос, пожелания клиента, состояние здоровья, имеющиеся ресурсы. Я сторонница бережного подхода к себе, своему телу и душе. При этом дисциплина, грамотно подобранные упражнения и позитивный настрой обязательно принесут результат. А я Вам помогу на этом пути к здоровью, отличному самочувствию и красивому стройному телу!

Образование

Инструктор оздоровительной аэробики2008 г.
Инструктор групповых программ2022 г.

Опыт

На сервисе с марта 2024 г
Подтверждено Профи

Достижения

Курс повышения квалификации "Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики"с 2021 г. (3 года)
Курс повышения квалификации "Коррекция фигуры и осанки"с 2022 г. (2 года)
Курс повышения квалификации "Миофасциальный релиз (МФР). Практика"с 2022 г. (2 года)
Курс повышения квалификации "Реабилитология при заболеваниях позвоночника"с 2023 г. (1 год)

Фотографии4

Документы и сертификаты6

Услуги и цены

5%
При оплате 10 онлайн-занятий

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Анжелика

Пять с плюсом

Стретчинг
Анастасия, благодарю Вас за профессиональный и грамотный подход с учётом моих особенностей здоровья. Занятие мне очень понравилось! Буду продолжать заниматься. Адекватная и разнообразная нагрузка, учитывающая все мои пожелания. Особенно ценным для меня было доброжелательное общение, поддержка, грамотное и понятное объяснение. Анастасия чуткий и отзывчивый человек, с которым приятно общаться, и в то же время опытный профессионал.
Стоимость работ
1500
Анна

Пять с плюсом

Фитнес
Первое занятие очень впечатлило. Договорились о дальнейших тренировках. Все настолько подробно и доступно, как я и хотела: техника упражнений, темп, повторения. Грамотный тренер, дала рекомендации по питанию. Даёт хороший настрой, заряжает своей энергетикой!
Марина

Пять с плюсом

Фитнес
Тренировка построена грамотно, занималась с удовольствием, без перенапряжения. Технику упражнений тренер подробно объясняет и показывает. Приятная и позитивная девушка. Буду продолжать занятия , спасибо!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».