- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 3
![Аватар Ольга Александровна Рыжова](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d04f38775264497c915de3cb30cd6267.jpg-profi_a34-240.jpg)
Ольга Александровна Рыжова
Была в сети 5 дней назадСпециалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
Привет! 👋🏽 Я- Оля, я много лет работаю персональным тренером, в прошлом профессиональный спортсмен. Я крутой тренер, я постоянно развиваюсь в своей сфере, веду нескучные и эффективные тренировки 💪
Если я работаю с вами это значит, что:
✅ Я точно понимаю вашу цель, разделяю ее, помогаю идти к ней;
✅ Вы не забиваете голову записями, запоминанием весов и тд, т к я веду записи каждого клиента;
✅ В назначенное время у вас точно будет занятие;
❌ Вы не получите травм, так как я внимательно слежу за вами и вашей техникой, за вашим состоянием, а не сижу в телефоне и не занимаюсь посторонними делами;
❌ Вы не будете заниматься тем, что не любите, т к я всегда спрашиваю обратную связь.
Я — тренер с многолетним опытом работы, медицинским университетом и международным колледжем по фитнесу и бодибилдингу (а не трехдневными курсами онлайн) за спиной, имею соревновательный опыт в бодибилдинге и кмс по легкой атлетике. Для меня важен индивидуальный подход к каждому человеку, поэтому клиенты занимаются со мной годами и доверяют членов своих семей под мое крыло.
Образование
Опыт
Альбомы1
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/775d925d3e254e50b693ddd861850a8f.jpg-c420x280.jpg)
Я
2 фотографии
Фотографии12
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/582ba6e45387456799d92bc360025caf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f901449d9c8b474fa98d8172cee20f83.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/dc8cd86677b949d6880adeafe38ffc5d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/10ffc40fc5b1418caa66e07fd746731c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7da4dfd8616c4d7491cdd7e0c3d29dd8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ccc886ed053b4ac5b78ffcc0875f9fca.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/39b96c4e1d3645228e50d6dffad54c95.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4cc77633cec14b3a959a78a4fe2c2965.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f862b65f22524829a0c879e09cb3b9d5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c7daf791aa2b4a919057fbad798c25d5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/775d925d3e254e50b693ddd861850a8f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/002c376ee77d4eeda10d5d4c6033fd3c.jpg-c256x256.jpg)
Документы и сертификаты2
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/80d617fab18f48f195e9b9fd8d3a81d5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1ecb4ab883c14a4f8adfe9a0b4065f71.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
700–2000 ₽/ч | |
1500 ₽/ч | |
700–1000 ₽/ч | |
1000–1500 ₽/ч | |
900–1500 ₽/ч | |
1000–2000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Оля объясняет все очень просто и доступно, методика работы классная!
Очень удобно, что можно заниматься онлайн. По времени занятий всегда все четко) Не было ни одного пропуска или опоздания со стороны тренера!
Программа нескучная, если что-то не дается, всегда есть варианты на замену)
Самое главное, что прошло почти 2 месяца тренировок и я вижу результат, при этом не умирая в зале) Тренируюсь в свое удовольствие под чутким вниманием тренера) Буду продолжать!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Провела развёрнутую консультацию, составила план тренировок, без изнуряющего кардио, с акцентом на растяжку и правильное дыхание.
Результатом я доволен, буду рекомендовать друзьям 😉
А так же очень лёгкий в общении человек.