Начать подбор тренера

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Стать профи

Фитнес: Набрать физическую форму, мышечную силу.

Выполнен 15 сентября 2021

Описание заказа

Возраст: 29 лет.

9 лет назад случилась болезнь, диагноз вирусный миелит. Состояние было: я не могу ходить, левая рука не поднималась, правая могла поднимать 1 кг. Дальше была долгая реабилитация, на данный момент могу ходить с ходунами, замыкая ноги в коленях, но подниматься по лестнице и вставать со стула как здоровый человек не могу, ввиду слабости мышц, правая рука восстановлена, левой могу жать от груди гирю 1,5 кг. Это вкратце. Противопоказаний нет. Хочу составить режим питания и тренировок, чтобы накачать или реабилитировать как можно больше групп мышц.

Заказ выполнил

Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Александр очень адекватный и грамотный специалист. Работаем порядка 3х месяцев по 2 раза в неделю, учитывая мое начальное состояние, есть прогресс в некоторых группах мышц довольно таки большой, а также улучшение в общем физическом и моральном состоянии организма. Порекомендовал нужное питание и... Читать дальше
добавки. Иногда интересуется текущим состоянием, пишет слова поддержки - позволяет дисциплинировать Ваши занятия спортом.
30 декабря 2021
Андрей, Красноярск
1000 

Похожие заказы

Беговые лыжи

49 лет

500 Выполнен 13 декабря 2020

Беговые лыжи: научиться уверенно кататься

35 лет. лыж нет

700 Выполнен 14 января 2021

Плавание: Научиться плавать.

Возраст: 13 лет.

800 Выполнен 25 июня 2021
5 услуг по фитнесу от 300  до 1000 

Статистика основана на актуальных ценах 111 тренеров

Услуги по фитнесуСтоимостьЕдиница
измерения
Коррекция фигуры
30015 000 ч
Консультации по питанию
4501000 ч
Функциональный тренинг
3001000 ч
Силовой тренинг
3001000 ч
Тренажёрный зал
3001000 ч

Расчёт стоимости работ

чОбъём работ

Рассчитанная стоимость

300 — 15 000 руб.

Рассчитано на основании актуальных цен 111 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.

Начать подбор тренера