Ольга Витальевна Королькова

Я худела сколько себя помню, но всё что удавалось это 3-4 кг., потом вес возвращался обратно и даже выше. Год назад проходила курс снижения веса у Ольги.
За 2,5 месяца похудела на 9 кг, затем ещё на 12 кг. И всё это время и сейчас нахожусь в идеальном для себя весе. Но главным оказалось изменение отношения к себе. И сейчас я дозрела до более глубокой проработки. Конечно с Ольгой)

Мне стало спокойнее и появилась уверенность, что приду в норму, уберу живот, уйдет одышка и смогу питаться и вкусно и полезно.
Определили цели и задачи в нашей работе, план снижения веса, буду пищевой дневник вести. Спасибо Ольге и нам удачи!!
Дополнил 29.09.2024- держусь в устраивающей меня весовой категории; купил одежду меньшего размера😃!!

Оплатила 5 занятий из 10, которые входят в курс. С Ольгой по человечески было приятно общаться. Продолжила с ней общение по причине того, что на первой встрече был разговор о том, что помимо нутрициологии мы будем разбираться в психологических причинах того, почему я ем, что заедаю и чего же на самом деле хочу. Именно это мне было и нужно.

По итогу четырёх полуторачасовых онлайн встреч, я поняла, что разбора конкретно моей ситуации не было, была довольна общая информация, что лишний веч это зашита и тд. хотя я не раз озвучивала, что мне нужна помощь, чтобы разобраться , что я заедаю и как это исправить. После четырёх встреч я почувствовала разочарование и для себя сделала вывод, что ничего нового не узнала и закончила курс.

Повторюсь, общаться с Ольгой приятно, и как Нутрициолог, наверное, она даёт хорошие знания. Но в плане помощи в разборе психологических причин я не получила ничего.

У кого то , конечно , по другому. Это лишь мое субъективное мнение.

Я пришла к Ольге с запросом по снижению веса и она буквально за несколько консультаций перевернула мой мир! Открыла совершенно новую дверь в мир гармонии и здоровья.На каждой встрече я получала максимум внимания к моему вопросу и грамотный системный подход с разных сторон.Благодаря Ольге я осознала многие моменты и полностью изменила рацион питания ,который помогает достичь желаемого результата.
Очень рекомендую, если в поисках настоящего профессионала своего дела!)

Ольга, вы дали направление , куда двигаться, над чем работать. Я осознала, в чем у меня провал. Благодарю вас!

Работу с Ольгой ведем 3 недели. Нравится, что нет строгих запретов, просто надо следовать несложным правилам и слушать свой организм. Уже минус 2 кг, что очень хорошо с учетом небольшого стартового веса 60 кг. Очень надеюсь, что отношение к еде и спорту через любовь к себе войдут в мою жизнь навсегда)

Взяла вводный курс у данного специалиста. 2,5 месяца с занятиями каждую неделю. Получилось отлично, мой формат. Медленно вводила в полезные привычки, каждую неделю мы добавляли что-то новое, было проще привыкнуть и осознать. Информация добавлялась, развивались какие-то мифы в голове, устаканивались новые привычки. Было время совершить ошибки, разобрать и исправить. По итогу пришла к здоровому питанию с комфортом для себя и последние недели уже просто получала удовольствие от еды и легкости.
Очень понравился подход с анализами в начале курсе, здоровый и важный момент лично для меня.
Информации на курсе хватит на долго, чтобы дальше использовать, благодаря вариативности подходов к здоровому питанию, а не жестких рамок диет.
За время программы похудела на 6,5 кг

Очень понравилось работать с Ольгой, она действительно специалист в своем деле, я всем советую обращаться именно к ней. У меня в жизни было много попыток похудеть, но сейчас мне кажется ко мне пришла именно та осознанность, которой мне не хватало, спасибо!

Хочу поделиться своими результатами с Ольгой❤️
Мой путь начался с мая и 56 кг.
Прошло 5 месяцев и 47 кг на весах!
Моему счастью нет предела, влезла в джинсы 12 летней давности и в отражении -10 лет🙈
Я очень довольна результатом и главное сформированы правильные привычки питания, все было комфортно, и достаточно легко скорректированы привычки.
Бонусом, у меня прошел псориаз на ногте руки, даже не ожидала такого эффекта от правильного питания.
Огромное спасибо Ольге🌺

Активно работаю с Ольгой ) разбираем мое питание , подробно объясняет полезность продуктов , взаимосвязь с телом , после нескольких уроков стала себя лучше чувствовать и понимать свои желания в пище и воде !
Результаты- уменьшается плавно вес и объёмы 💪😍
Спасибо Ольге за поддержку и помощь !