• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 17
Аватар Николай Алексеевич Копко

Николай Алексеевич Копко

Был в сети сегодня в 13:12

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Бульвар Рокоссовского
Выезд к клиенту
Москва
Работает дистанционно
Тренер из Москвы
Разница во времени −4 часа

О себе

Первая тренировка или консультация подарок от меня 🎁
После нее вы решите начать меняться и наконец получить свой заветный результат)

Хочешь красивую фигуру? Или ты спортсмен и хочешь улучшить свои результаты? А может всегда хотел научиться бегать? 💪🏄‍♂🏆

Тогда тебе ко мне 😌

Уберу целлюлит и бока✅
Наберем нужную мышечную массу✅
Скорректируем осанку✅
Увеличим скорость и силу в нужных движениях✅
Проведу консультацию ✅
Проведу тренировки✅
Составлю план тренировок ✅
Составлю план питания✅
Дам любые рекомендации✅
Всегда буду на связи✅
Начнем бегать с кайфом ✅

Занимаюсь, как с профессиональными атлетами, которые хотят улучшить общую физическую и частично специальную физическую форму. Так и с любителями, которые хотят улучшить свою форму или научиться бегать, без травм и с удовольствием

Провожу тренировки в фитнес зале DDX
Янтарь 💪
Провожу тренировки в легкоатлетическом манеже🏃‍♂
Или в удобном для вас месте🏟
Провожу онлайн тренировки 💻

О себе:
8 лет профессионально занимался легкой атлетикой (кандидат в мастера спорта), чемпион и призер СКФО по легкой атлетике и многих других всероссийских и региональных соревнований, получаю высшее образование в лучшем спортивном вузе страны (РУС «ГОЛИФК»), закончил курсы персонального фитнес тренера в лучшей фитнес школе (FPA)

Жду тебя на тренировки)

Образование

«Российский университет спорта ГЦОЛИФК»с 2021 г. (3 года)
Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Персональный фитнес-тренер»2023–2024 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Частная практикас 2020 г. (4 года)
Фитнес-клуб DDX Fitnessс 2024 г.
На сервисе с сентября 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи.ру

Альбомы1

Результаты клиентов

2 фотографии

Фотографии11

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

5%
Если начнем работать в день консультации или подарочной тренировки)

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч

от 3000 /ч
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
17
0
0
0
0
Сначала новые
Игорь
Фитнес
Все замечательно.
Виктор

Пять с плюсом

Фитнес
Выбрал смешанный формат занятий. Ходить на каждую тренировку с тренером дорого. Отправка видео реально помогает корректировать технику от раза к разу.
Татьяна

Пять с плюсом

Тренируюсь с Николаем уже целый месяц, все очень нравится. Было очень легко начинать, что немного пугало, но оказалась тренировки должны начинаться плавно, что Николай мне и объяснил. Сейчас вышли уже на тот уровень, когда могу выполнять большие объемы и бегать целый час без остановки. Все очень нравится!!!
Стоимость работ
2500
Алексей

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный тренер, интересные тренировки, подобрал программу и упражнения под меня)
Людмила

Пять с плюсом

Фитнес
Составили программу тренировок и питания. Каждый раз тренируюсь, снимаю видео и получаю обратную связь. Долго отказывалась от онлайн тренировок, но в итоге очень нравится)
Игнат

Пять с плюсом

Нужен был хороший тренер на онлайн тренировки, со всех России писали, Николай понравился больше всех. Все быстро, понятно)
Юрий
Приятный тренер, провели анализ тела, начали заниматься в зале, поставили цель и построили программу на ближайшее время! Внимательный и последовательный, помогал с объяснением, что делаю хорошо, а что делаю не так
Ольга

Пять с плюсом

Фитнес
Очень профессиональный подход к проведению тренировок, учёт индивидуальных особенностей.
Николай внимательный и ответственный человек, и очень приятный в общении.
Анастасия

Пять с плюсом

Бег
Все началось с того, что попала на московский полумарафон. Пока как зритель… очень понравилось, как бегут ребята… Захотелось хотя бы прикоснуться к миру бега и в следующем году пробежать хотя бы первые 10 километров на соревнованиях. Выложила объявление, Николая посчитала наиболее компетентным кандидатом и пока не пожалела. За первую тренировку уже поняла основы бега. Составили план. Думаю в следующем году все сложится 😅
Ксения Колпакова
Фитнес
Занимаюсь с удовольствием и пользой! Огромный плюс Николая-знание теории, на которую он накладывает практику, не как большинство тренеров, с которыми у меня был негативный опыт(
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».