Анастасия Андреевна Добросердова

Я предлагаю индивидуальные консультации о здоровом питании и похудении, где мы вместе составим рацион, который будет соответствовать вашим потребностям и целям. Мы также проанализируем ваши текущие пищевые привычки и найдем способы улучшить их.

Кроме того, есть услуга по расчету дневную калорийности без составления конкретного рациона. Вы узнаете о том, как правильно читать состав продуктов, как строить свой прием пищи и т. д.

Моя цель — помочь вам достичь результата через здоровое отношение к еде и к себе. Я готова работать с вами по любым вопросам, связанным с здоровым образом жизни и правильными пищевыми привычками.