Светлана Игоревна Антоненко

Я работаю психологом с 2012 года.
Принимаю лично в Красноярске (Октябрьский район) и онлайн (Skype, WhatsApp, Messenger).
Работаю индивидуально, с парами, веду терапевтические группы. Являюсь тренером-ассистентом программы подготовки гештальт-терапевтов в Московском Институте Гештальта и Психодрамы.

Сфера моей профессиональной компетентности:
— сложности, неудовлетворенность в отношениях,
— потеря интереса к жизни,
— отсутствие радости и удовольствия,
— неуверенность в себе,
— одиночество,
— горе, утраты.

Здравствуйте!
Я Светлана Антоненко, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер-ассистент второй ступени программы подготовки гештальт-терапевтов Московского Института Гештальта и Психодрамы.
⠀
Я не тренер и не коуч. Я не расскажу вам, как «правильно» жить женщине или мужчине, как именно нужно поступать в той или иной ситуации.
Вы не найдёте у меня готовых решений.
Я твердо убеждена в том, что главный эксперт вашей жизни — это вы. И если вы сами в этом сомневаетесь — это может быть хорошим запросом на терапию)))
⠀
На мой взгляд, терапия — это разделённая с терапевтом часть жизни, в ходе проживания которой у вас появляется чуть больше возможностей. Это отличный шанс стать более живым. Я не пишу «счастливым» только потому, что это может быть воспринято как обещание бузудержного счастья, тотальной радости и бесконечного веселья, но увы — я в это не верю: когда вы становитесь более чувствительным, а значит, живым, вы начинаете проживать свою жизнь гораздо более полно во всем ее богатстве и разнообразии. То есть помимо все более проявляющейся способности радоваться и получать удовольствие от своей жизни, вы начинаете все лучше распозновать свою злость, разочарование, отвращение, печаль и понимать, о чем сообщают вам эти чувства. Вы обретаете свой внутренний компас. В моем понимании: быть живым — это и есть счастье 😊
⠀
Я вижу свою работу в том, чтобы помогать вам лучше понимать свои чувства и потребности (а значит и себя в целом), исследовать и открывать вместе с вами не всегда очевидные способы их удовлетворения, чтобы вы обнаружили то, что подходит вам сейчас.
⠀
Мои сильные стороны — это увлеченность своим делом, глубина и чувство юмора. Я, как и многие психологи, работающие с людьми, пришла в профессию сначала как клиент — через свои личные трудности и вопросы. Я продолжаю проходить свою личную терапию и верю, что терапия работает: трудности меняют свое лицо, вопросов становится все больше, а жизнь — всё интереснее)))

Если читая этот текст, вы улыбнулись хотя бы раз, и вас не разочаровало до крайности отсутствие в нем железобетонных гарантий успешного успеха и отсутствие стратегического плана по выстраиванию вашей жизни согласно моим представлениям о том, как оно всё должно быть устроено у «нормальных» людей, возможно, я тот психолог, которого вы ищите.

Я люблю то, чем занимаюсь, и готова быть рядом с вами в терапевтическом процессе, сопровождая и поддерживая вас на вашем собственном пути к себе.